Journal de JodyR, 18 sept. 23

I am like a lot of people - autoimmune problems, progressing neuropathy, inability to sleep, etc. Today I am headed to a nutritionist who says she can help me dial down a lot of my symptoms. Here is hoping for the best. I should also lose a bunch of weight during this process to improve my health.
96,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 21,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2023:
630 kcal Gras: 33,07g | Prot: 46,35g | Glu: 41,17g.   Petit Déjeuner: Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Egg (Whole) . Dîner: Salad Mix, Broiled Salmon with Asparagus. Snacks/Autre: Strawberries . plus...
1238 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de JodyR


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.