Journal de xohhjeez, 27 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2015
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

859 kcal Gras: 45,26g | Prot: 35,79g | Glu: 91,78g.   Petit Déjeuner: Safeway Sugar Free Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, Green Tea. Déjeuner: Kraft Honey Mustard, Dole Shredded Carrots, Spinach, Cucumber (with Peel), Mushrooms, Grape Tomatoes, Great Value Sliced Almonds. Snacks/Autre: Trader Joe's Raw Unsalted Creamy Almond Butter, Yellow Sweet Peppers, Boiled Egg, Advocare Spark Energy Drink, Clementines. plus...
1891 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,4 kg par Semaine


Commentaires 
Loving those numbers, makes for a great day. Go you! 
27 mars 15 par le membre: cleanmac1
Thanks! :) 
27 mars 15 par le membre: xohhjeez
Great loss! 
27 mars 15 par le membre: HCB

     
 

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