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Wisco Soul
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18 sept. 23
Journal de Wisco Soul, 18 sept. 23
Profil de Wisco Soul
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2023
82,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
25,9 kg
.
Reste à parcourir:
14,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 septembre 2023:
1927 kcal
Gras: 64,12g | Prot: 108,92g | Glu: 251,43g.
Encas:
Athletic Greens AG1.
Petit Déjeuner:
So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Banana, Vital Proteins Collagen Peptides, Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla.
Encas:
Chocolate Banana Bread.
Déjeuner:
Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar.
Dîner:
Pizza Hut Pepperoni - Medium Hand Tossed Slice.
Snacks/Autre:
Great Value String Cheese , Stauffer's Whales with Real Cheddar Cheese Baked Snack Crackers.
plus...
2048 kcal
Exercice:
Garmin - 24 heures.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
nice 👍
18 sept. 23 par le membre:
ObeseToBeast123
Well done!
19 sept. 23 par le membre:
shirfleur 1
Your doing very well on your weight loss journey.
26 sept. 23 par le membre:
buenitabishop
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Historique de poids de Wisco Soul
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