Journal de smootylaatmaar, 18 sept. 23

🦙😧🦙
93 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2023:
2327 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine

22 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Wat s gebeurd zussie? 🥺 Harm? 
18 sept. 23 par le membre: Dappere-Dodo
Ik heb geen flauw idee.....echt geen flauw idee😥  
18 sept. 23 par le membre: smootylaatmaar
Vanaf vandaag 2x per week naar de sportschool. Dinsdag en vrijdag ochtend. Niet vergeten in te voeren in de gym app welke oefeningen in doe. Op vrijdag heb ik een vast schema en dan hoef ik op t eind alleen aan te tikken dat ik alles heb gedaan. Dinsdag is vrij sporten mits je jezelf kunt redden. Dus geen schema.  
19 sept. 23 par le membre: smootylaatmaar
Jij noemde Harm alweer even, dappere dodo. Nu issie volgens mij op t moment redelijk zijn ding aan het doen. Maar dat kan elk moment omslaan weet ik. Zou ik Harm steunen met probiotica.....tenminste als dat de blije darmdingen zijn....Ik kan vandaag even niet op de juiste woorden komen. Op de sportschool ook al hints staan spelen omdat ik er gewoon niet meer uit kwam🙈. 
19 sept. 23 par le membre: smootylaatmaar
Dan kunnen we elkaar de hand geven. 😵‍💫 Maar ja, klopt, pre- en probiotica zijn goed voor de darmen. Ik zal zo even doorgeven welke ik heb. 😘 
19 sept. 23 par le membre: Dappere-Dodo
Ha zussie!!! Jij flabbert ook wat met je woordenschat begrijp ik🙈. Super, dan wacht ik even op je antwoord. Wat is overigens iets waar ik op moet letten bij het kopen/starten met pre- , probiotica.  
19 sept. 23 par le membre: smootylaatmaar
En pro zijn de levende harm bacteriën en pre is dan de voeding voor die bacteriën...toch???  
19 sept. 23 par le membre: smootylaatmaar
Klopt. En klopt. 😆 En ik heb ze geplaatst voor je in mijn collage. Zolang je veel verschillende in één hebt en maximaal 1 capsule per dag heel doorslikken, meer hoef je geloof ik niet op te letten. 
19 sept. 23 par le membre: Dappere-Dodo
Overigens gisteren boos nog een keer op die weegschaal gestaan.....91.6🙈, ik geloof dat ik nog maar even boos moet blijven ofzo. 
20 sept. 23 par le membre: smootylaatmaar
Niet doen hoor, niet zo gezellig voor de rest van de omgeving 😂🤭😘 
20 sept. 23 par le membre: Dappere-Dodo
🤣🤣🤣🤣 innerlijk boos dan ofzo.  
20 sept. 23 par le membre: smootylaatmaar
mbt Probiotica, ik heb ze ook een tijd gebruikt. Ik had door een mesoloog eea laten testen en daar kwam oa de reden van de darmklachten uit en ook welke probiotica ik exact moest hebben (is voor iedereen verschillend). Dat waren ook capsules maar hij gaf aan dat het beter was om die open te maken en het poeder op te lossen in wat water en dat op drinken. zo had je beter en eerder in je stelsel het goede effect ervan.  
20 sept. 23 par le membre: Tijmpje

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de smootylaatmaar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.