Journal de herlinnf, 19 sept. 23

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Yuuk mulai lagi yuuk 😌

56 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 9,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2023:

1847 kcal

Gras: 78,07g | Prot: 108,50g | Glu: 179,75g. Petit Déjeuner: Kerupuk Udang, SariWangi Teh Melati, Putih Telur Matang, Bubur Ayam, Hati Ayam. Déjeuner: Bayam Dimasak (dari Segar), Uleg Sambal Rawit, Tempe Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. Dîner: Sup Kacang, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Pancake Durian, Gery Krekers Beras Asin, Choki Choki Chocolate Paste, Rengginang. plus...