Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2023
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1534 kcal
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Gras: 84,87g | Prot: 64,67g | Glu: 136,12g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Монастырский, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Останкино Сервелат Зернистый, Хлеб Черный. Déjeuner: Котлетарь Рубатки с Отборной Говядиной, Гречка с Овощами, ВкусВилл Печенье Австрийское. Dîner: Гречка с Овощами, Котлетарь Котлеты Рубатки. plus...
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2106 kcal
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Exercice:
Natation (Rapide) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Irvin Kor
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