Journal de Ann8917, 19 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2023
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2023:
1515 kcal Gras: 59,87g | Prot: 88,85g | Glu: 148,99g.   Petit Déjeuner: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Астория Соус Сливочно-Чесночный, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло . Déjeuner: Рогачев Сыр Российский Новый , Сахар, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Dîner: Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Рис Отварной. Snacks/Autre: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Пятерочка Банан. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ann8917


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.