Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2023
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86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 26,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1508 kcal
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Gras: 49,54g | Prot: 94,81g | Glu: 180,08g.
Petit Déjeuner: Мандарин, Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Блины на Молоке. Déjeuner: Печенье, Петелинка Куриная Голень Вареная, Капучино, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны. Dîner: Соус для Спагетти / Маринара, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Баклажан, Twix Twix, Помидоры, Свекла Вареная, Табрис Курица Отварная. plus...
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512 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Cross Training - 20 minutes, Google Fit - 22 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Annutkka
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