Journal de Tsarevna23, 19 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2023
66,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2023:
1516 kcal Gras: 68,29g | Prot: 70,17g | Glu: 154,00g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленные Грибы, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Майонез, Mission Deli Тортилья. Déjeuner: Шаурма. Dîner: Зеленый Чай, Goplana Grzeski Вафли Глазированные, Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Соевый Соус, Майонез, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). plus...
1630 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tsarevna23


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.