Journal de HeatherAnn87, 19 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2023
97,1 kg Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2023:
777 kcal Gras: 30,18g | Prot: 65,52g | Glu: 59,21g.   Petit Déjeuner: Great Value Maple Flavored Chicken Sausage Patties, Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Frigo Crumbled Feta Cheese, Great Value Egg Makers, Frank's Red Hot Sauce, Onions. Déjeuner: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kraft Wheat Thins Original, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Dîner: Great Value California Blend, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Autre: Honeycrisp Apples, Great Value Peach Light Greek Nonfat Yogurt. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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