Journal de misChelle__, 19 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2023
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 25,0 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2023:
1075 kcal Gras: 53,04g | Prot: 44,77g | Glu: 125,16g.   Déjeuner: Hansung Food Cabbage Kimchi, Yellow Summer Squash, Zucchini , Kirkland Signature Organic Eggs, Suavo Avocado. Dîner: Fresh & Easy Cut Mango, Strawberries, Trader Joe's Persian Cucumber, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Starbucks Salted Caramel Cream Cold Brew (Venti), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Guerrero Tortilla, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. Snacks/Autre: THINaddictives Cranberry Almond Thins. plus...
1652 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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