|
пока всё норм. понял что второй приём пищи надо принимать после 14,00 к вечеру не так тянет к еде.
|
91,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1802 kcal
|
Gras: 67,27g | Prot: 123,03g | Glu: 181,23g.
Petit Déjeuner: Гречка, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Barilla Бантики, Белая Мука. Déjeuner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Творог 5%, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки. Dîner: Оливковое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима). plus...
|
|