Journal de eu leticia, 19 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2023
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2023:
814 kcal Gras: 12,57g | Prot: 51,22g | Glu: 132,77g.   Petit Déjeuner: Melancia, Castelo Queijo Prato Castelo, Café, Melão, Itambé Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold do Forno Pão Integral. Déjeuner: Clara de Ovo, Rabanetes, Alface, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Couve Manteiga Refogada. Dîner: Nestlé Snow Flakes, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Banana Prata, Itambé Leite em Pó Desnatado, Vigor Iogurte Grego Zero, Melão. Snacks/Autre: Mexerica, Doce Uva Uva Verde, Vero Frutto Uva Preta sem Semente. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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