Journal de LeslyOn, 19 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2023
80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 20,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2023:
1261 kcal Gras: 58,65g | Prot: 65,84g | Glu: 118,95g.   Petit Déjeuner: Bimbo Roles de Canela con Pasas, Vaca Blanca Leche Evaporada, Café, Yema de Huevo Cocida, Huevo Blanco Cocido, El Molino Blanco de Mateo Pan de Linaza. Déjeuner: Brócoli Cocido (Fresco), Caldo de Pollo, Lacti Bu Producto Lácteo, Vaca Blanca Leche Evaporada, Nuggets de Pollo, Chile Jalapeño, Huevo Cocido, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Pepino (Pelado), Jitomate, Queso Panela, La Romana Codito, Lechuga. Dîner: Hellmann's Mayonesa Light, Jamón de Pavo, Vaca Blanca Queso Panela, Jitomate, Cos o Lechuga Romana, Vaca Blanca Leche Evaporada, Café. Snacks/Autre: Cubilete de Queso, Café Instantáneo , Vaca Blanca Leche Evaporada. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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