Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2023
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1137 kcal
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Gras: 28,44g | Prot: 85,85g | Glu: 132,88g.
Petit Déjeuner: Aldi Trauben Kernlos, Lidl Haferflocken, Neosupps Whey Protein, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Zwiebeln, Reis (Gekocht), Zucchini, Karotten, Gut & Günstig Hänchen Brustfilet, Sonnenblumenöl, Aldi Rote Paprika. Dîner: Nissin Demae Ramen Rind. Snacks/Autre: Neosupps Choctop Chocolate Caramel. plus...
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2150 kcal
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Exercice:
Travail - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de BMWS1000RR
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