Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2023
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1076 kcal
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Gras: 36,88g | Prot: 63,02g | Glu: 124,45g.
Petit Déjeuner: Tahu Kukus, Kulit Pangsit, Healthi Ayam Suwir, Nanas. Déjeuner: Kubis, Bakso Ayam, Nasi Goreng. Dîner: Sayur Campuran, GaGa Mie Telor A1, Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak), Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g). Snacks/Autre: Nanas, Kacang Mete, Kerupuk Makanan Ringan. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dietkudrd
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