Journal de luccky786, 20 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2023
55 kg Perdu jusqu'à présent: 28 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2023:
739 kcal Gras: 16,40g | Prot: 67,09g | Glu: 77,38g.   Petit Déjeuner: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко и Корица . Déjeuner: Магнит Помидоры Черри, индюшка сливки соба, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dîner: ленивые вареники рисмука, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Unagrande Моцарелла Ciliegine, Кабачок, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Магнит Помидоры Черри, белковый омлет со шпинатом. Snacks/Autre: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Плати Меньше Живи Лучше Яблоки Свежие. plus...
1923 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de luccky786


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.