Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2015
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95,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 30,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1996 kcal
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Gras: 105,34g | Prot: 101,93g | Glu: 154,69g.
Petit Déjeuner: Choceur Erdbeer Joghurt, Nespresso Latte Macchiato, Bircher Müsli. Déjeuner: Dr. Oetker Crème Légère, Rio Bravo Passierte Tomaten, Spreewaldhof Letscho, Metzger Kassler, Milbona Schmand, Alnatura Bratöl, Spreewaldhof Saure Gurken, Gekochtes Sauerkraut, Schweinebraten. Dîner: Marmelade, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Snacks/Autre: Trader Joe's Pistazien Ungesalzen, Lindt Mini Pralinés. plus...
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2407 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Srontgorrth
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