Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2023
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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520 kcal
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Gras: 6,03g | Prot: 63,65g | Glu: 55,89g.
Petit Déjeuner: Blanc d'Oeuf Cuit, Yoplait Skyr Nature, Son d'avoine. Déjeuner: Pommes (sans Peau). Dîner: Delta Yaourt Grec 0%, Herta Blanc de Poulet -25% de Sel sans Nitrite, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Bridelight Camembert 5%. plus...
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1814 kcal
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Exercice:
marche ville - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de carmen.cal
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