Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2015
|
70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1688 kcal
|
Gras: 58,91g | Prot: 87,62g | Glu: 209,80g.
Petit Déjeuner: Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Куриный Рулет, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 0,5%, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Батон Нарезной, Куриный Рулет. Déjeuner: Хлебец, Hochland Плавленный Сыр, Груши, Hochland Плавленный Сыр, Макароны Отварные, Pure Protein Vegetarian Formula. Dîner: Айва, Хлеб Черный, Сыр Российский, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Помидоры Черри, Куриный Суп, XXL Power Слим Бар. Snacks/Autre: Майонез, Майонез. plus...
|
|
2044 kcal
|
Exercice:
степ-аэробика (средняя интенсивность) - 50 minutes, Shopping - 30 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
не забыть купить батарейку в весы
28 mars 15 par le membre: AnnKuch
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AnnKuch
|