Journal de jenoonono, 20 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2023
50,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2023:
761 kcal Gras: 30,51g | Prot: 38,88g | Glu: 82,89g.   Petit Déjeuner: Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat. Déjeuner: Daun Singkong, Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Kanzler Crispy Chicken Nugget. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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