Journal de Lolli-1, 20 sept. 23

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Bye, bye, Urlaubspfunde 👋🏼

56,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg. Reste à parcourir: 0,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2023:

1312 kcal

Gras: 42,26g | Prot: 63,72g | Glu: 166,27g. Petit Déjeuner: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Knusperone Kernige Haferflocken. Déjeuner: Maggi Bolognese, Blumenkohl. Dîner: Aldi Paprika, GutBio Räucherlachs, Rügenwalder Mühle Mühlen Mett Zwiebel-Mettwurst, Wiltmann Lachsschinken, K-Classic Edamer in Scheiben, Lätta Original, REWE Alpenvesper. Snacks/Autre: Haribo Lakritz Schnecken, Hipp Apfel Reiswaffeln, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. plus...

Perdant 0,8 kg par Semaine