Journal de MMDuff10, 28 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2015
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 25,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1581 kcal Gras: 111,75g | Prot: 66,08g | Glu: 85,05g.   Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Equal Equal. Déjeuner: Salt, Sea Salt, Hunt's Fire Roasted Diced Tomatoes, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Star's Private Stock Pimento Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Kroger Green Bell Pepper. Snacks/Autre: Reese's Peanut Butter Cup Minis, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Popcornopolis Kettle Corn, Fritos Original Corn Chips. plus...
1811 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Assis - 5 heures, Shopping - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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