Journal de Andrė1, 20 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2023
77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2023:
2413 kcal Gras: 108,97g | Prot: 167,42g | Glu: 195,80g.   Petit Déjeuner: Erdnüsse, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Actimel Actimel, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein. Déjeuner: Grafschafter Goldsaft, Bio Goji Beeren Getrocknet, Gut & Günstig Früchte Müsli , Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Pick Original Ungarische Salami, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Dîner: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Ei, Olivenöl, Brokkoli, Sellerie, Blütenhonig, Tee, Blütenhonig, Tee, Whey Protein. Snacks/Autre: Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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