Journal de MelKaye3, 20 sept. 23

Finally moving again!
103,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 30,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2023:
922 kcal Gras: 51,66g | Prot: 31,86g | Glu: 86,09g.   Petit Déjeuner: First Watch Whole-Grain Toast with Strawberry Preserves & Butter, America's Choice Bacon Thick Sliced, International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer. Déjeuner: Frankfurter or Hot Dog with Chili on Bun. Dîner: Cucumber (with Peel) , Grape Tomatoes, Athenos Feta Cheese, Park Street Deli Cucumber Dill Tzatziki, Veggie Patch Falafel Chickpea Balls, Pita Bread, Trader Joe's Mediterranean Style Orzo Pasta Salad. plus...
101 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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