Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2023
|
55 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 67,43g | Prot: 84,36g | Glu: 134,67g.
Petit Déjeuner: 舊振南 綠豆椪-李白, Myprotein 蛋白格蘭諾拉麥片, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Déjeuner: Bourbon 格子狀巧克力風味餅乾, 溫州大餛飩 蝦肉大餛飩, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 豬排（烤製或烘焙）, 雞蛋（整個）. Dîner: 媽媽煮藝 鮭魚味噌湯, 全家 脆皮香草雙餡泡芙, 全聯 大白菜. Snacks/Autre: 全聯 藍莓乳酪塔, 菠蘿, 葡萄, 梨. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de akitsueee
|