Journal de matitsinael, 21 sept. 23

Выходит около 15-22 тыс шагов
Увеличила калл до 1500-1600
83,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2023:
1466 kcal Gras: 60,62g | Prot: 101,27g | Glu: 125,89g.   Petit Déjeuner: Вкусно и Точка Капучино Маленький, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники ПП, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг. Déjeuner: Арахис, Постный Борщ, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг. Dîner: Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вкусно и Точка Капучино Маленький, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Киприно Сыр Лайт 15%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. plus...
2622 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de matitsinael


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.