Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2023
|
107 kg
Perdu jusqu'à présent: 29 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2185 kcal
|
Gras: 64,30g | Prot: 329,94g | Glu: 62,83g.
Petit Déjeuner: Maisstärke, Hähnchenbrustfilet, Pflanzenöl, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Vitafit Orangensaft, Ei, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Magerquark, Erdnussbutter. plus...
|
|
3842 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fat69toni
|