Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2023
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93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2279 kcal
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Gras: 144,22g | Prot: 165,22g | Glu: 65,95g.
Déjeuner: Lidl Salatgurke, Tomaten, Milbona Hirtenkäse, Freshona Kichererbsen, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Nuggets, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch. Dîner: Milbona Hirtenkäse. Snacks/Autre: Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Milbona High Protein Pudding Schoko. plus...
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2280 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de newlife1991
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