Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2023
|
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2096 kcal
|
Gras: 81,96g | Prot: 73,90g | Glu: 266,75g.
Petit Déjeuner: Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Геркулес Монастырский. Déjeuner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Окраина Перцы Фаршированные . Dîner: Первым Делом Сушки, Гурманика Компот из Сухофруктов, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Рыба Тушеная, Картофельное Пюре, Перекресток Рассольник. plus...
|
|
2201 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Padel - 15 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de iyahont
|