Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2023
|
82 kg
Perdu jusqu'à présent: 29 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1863 kcal
|
Gras: 78,72g | Prot: 179,42g | Glu: 103,98g.
Petit Déjeuner: Магнит Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Жареное Яйцо, Магнит Лаваш Армянский, Шпинат, Авокадо Авокадо, Parmalat Молоко 3,5%. Déjeuner: Индилайт Филе Грудки Индейки, Кубанская Буренка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Dîner: Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Миндаль Миндаль. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alvache
|