Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2023
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108,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 36,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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820 kcal
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Gras: 39,42g | Prot: 74,82g | Glu: 45,65g.
Déjeuner: Alface Americana, Couve Manteiga Crua, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Gym Chef Berinjela Grelhada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Goûter: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Pêra Williams. Apéritif: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dîner: Couve Manteiga Crua, Omelete, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jessica varanda
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