Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2023
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87,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3098 kcal
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Gras: 98,98g | Prot: 183,42g | Glu: 378,75g.
Petit Déjeuner: Cuetara Recoco, Miguelito Miguelito Uva, USDA Mango, Nestlé Helado Crunch en Gramos, Nestlé Cereal Carlos V, Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Bunker-Nutrition Búnker Hydro Whey Sabor Vainilla, Danone Yoghurt Griego Natural sin Azúcar , Dolores Atún en Agua, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Verde Valle Arroz Blanco , Subway Galleta. Déjeuner: Kaporo Vinagre de Arroz Sazonado, Kaporo Salsa Teriyaki , Hunts Salsa BBQ con Miel, Kaporo Aceite de Cacahuate, La Huerta Guarnición de Verduras, Pechuga de Pollo sin Piel. Dîner: Panqueque de Avena y Banana, Panqueque de Avena y Banana, Nestlé Coffee Mate Avellana en Polvo, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Lala Salchicha de Pavo Lala 100, Butter Krust Hot Dog Buns. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dcario
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