Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2009
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100,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 7,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1402 kcal
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Gras: 20,23g | Prot: 72,25g | Glu: 223,24g.
Petit Déjeuner: Quaker Oats - Quick 1 Minute. Déjeuner: Amp Energy Sugar Free (16 fl oz), Kroger Deli Thin Turkey, Sara Lee 45 Calories and Delightful Wheat Bread. Dîner: Peppered Beef and Rice. Snacks/Autre: Milk, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Fat Free Lime Sherbet. plus...
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3053 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 8 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de skitle007
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