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bflegg
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28 mars 15
Journal de bflegg, 28 mars 15
Profil de bflegg
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Up early today to prepare for friends coming over for breakfast.
Be Happy!
75,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
63,6 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 mars 2015:
2012 kcal
Gras: 104,72g | Prot: 137,92g | Glu: 165,01g.
Petit Déjeuner:
Coffee, Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream.
Déjeuner:
Croissant, Vinaigrette Dressing, Strawberries, Spinach, Egg, Onions, Broccoli, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese.
Dîner:
Kettle Brand Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Cottage Cheese, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas.
Snacks/Autre:
Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese.
plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Have a fun morning!
29 mars 15 par le membre:
HCB
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Historique de poids de bflegg
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