Journal de mariregim, 22 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2023
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2023:
1788 kcal Gras: 68,74g | Prot: 109,43g | Glu: 188,85g.   Petit Déjeuner: Магнит Банан, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Капучино, Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, Богдановский Хлеб Хлеб Боярский. Déjeuner: Капучино, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Ряба Яйца Куриные, Каша Моя (Гречка/Рис) . Dîner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Ряба Яйца Куриные, Огурец (с Кожурой), Черноморский Молокозавод Творог 0%, Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго, Окей Сало Соленое , Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, Богдановский Хлеб Хлеб Боярский. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mariregim


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.