Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2015
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105 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1997 kcal
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Gras: 73,02g | Prot: 105,28g | Glu: 236,66g.
Petit Déjeuner: Semillas Secas de Chía, Whey Protein, Avena, Amaranto, Plátano, Huevo. Déjeuner: Jugo Verde, Carnitas, Tortilla de Maíz. Dîner: Pollo o Pavo Agridulce, Arroz Frito Chino. plus...
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2861 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 45 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Chamansuco
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