Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2023
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1127 kcal
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Gras: 39,28g | Prot: 47,59g | Glu: 122,50g.
Petit Déjeuner: Alpro Soya Budino Vaniglia, Nespresso Caffè . Déjeuner: Milka Cookies, Dole Banana, Caffè Espresso, Panealba Stiratini, Uva Bianca, Amo essere Eccellente Glassa con Aceto Balsamico di Modena Igp, Cetriolo (senza Buccia), Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure. Dîner: Go For Fit High Protein Gelato Arachide , San Carlo Patatine Classiche, Primia Ragù di Cervo, Tortellini di Carne, Fiorentini Chips Super Protein, Pinot Noir. Snacks/Autre: Ghiacciolo, Prozis Energy Crunch Bar, Caffè Espresso. plus...
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4367 kcal
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Exercice:
Musculation - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ManuG’87
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