Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2023
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1471 kcal
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Gras: 66,97g | Prot: 81,47g | Glu: 127,14g.
Petit Déjeuner: Heinz Чесночный Соус Оригинальный, Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией, Домик в деревне Сметана 15%, Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией, Белая Дача Пряная Руккола, Буше Сыр Имеретинский, Яйцо. Déjeuner: Салат Овощной, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Тилапия. Dîner: Буше Сыр Имеретинский, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Snacks/Autre: Слобода Биойогурт Слобода с Гранолой и Изюмом. plus...
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2296 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de hjortron1703
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