Journal de BigRed89, 22 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2023
106,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2023:
4227 kcal Gras: 109,23g | Prot: 257,87g | Glu: 565,33g.   Petit Déjeuner: Wegmans Old Fashioned Oats, Kroger Eggs (Large), Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Clover Honey, Bananas, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin. Déjeuner: Apples, Monster Beverage Zero Ultra (Can), Nordic Naturals Omega-3 Purified Fish Oil, Gatorade Glacier Freeze Powder, Now Dextrose Powder, Ryse Smarties Pre Workout, Apples. Dîner: Northern Catch Wild Alaska Pink Salmon, Stater Bros Ground Beef 85/15, Elk Meat. Snacks/Autre: Olive Oil, Baby Spinach, Olive Oil, Wal-Mart Chicken Breast Tenderloins, Great Value Frozen Sweet Peas, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Southern Grove Oven Roasted Almonds, Mahatma Jasmine Long Grain Rice. plus...
Prenant 8,3 kg par Semaine





Historique de poids de BigRed89


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.