Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2023
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95,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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549 kcal
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Gras: 6,83g | Prot: 59,72g | Glu: 63,38g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Brócolis Cozido, Moela de Frango Cozida. Snacks/Autre: Itambé Doce de Leite Tradicional, Café, Linea Sucralose. plus...
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2729 kcal
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Exercice:
Cardio - 21 minutes, Musculation (Modérée) - 22 minutes, Repos - 15 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Andrey10.Torres
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