Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2023
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47,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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975 kcal
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Gras: 44,60g | Prot: 31,83g | Glu: 118,90g.
Petit Déjeuner: Ülker Link, Çay (Demlenmiş), Sakız (Şekerli), Pınar Labne, Namet Piliç Jambon, Zeytinyağı, Zerdeçal, Tarçın, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Eti Karam Bitter, Starbucks Caffè Americano (Tall), Elma. Dîner: Kent Miss Bonbon, Krem Şanti, Sade Kek, Yaprak Sarma, Havuç, Domates Soslu Mantı, Pirinç Pilavı, Etli Nohut. plus...
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1443 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 6 minutes, Assis - 4 heures, Chant - 18 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 18 minutes, Repos - 9 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de WOWET2
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