Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2023
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1098 kcal
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Gras: 49,64g | Prot: 50,41g | Glu: 111,79g.
Petit Déjeuner: Bihun Goreng. Déjeuner: Max Tea Teh Tarik, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan). Dîner: ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Tahu Goreng, Nasi Putih. plus...
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1849 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes, Aérobie - 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dietkudrd
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