Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2020
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1472 kcal
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Gras: 78,85g | Prot: 75,74g | Glu: 118,53g.
Petit Déjeuner: Бутерброд с Семгой, Цикорий с Молоком, Авокадо Авокадо. Déjeuner: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Славянка Конфета Золотой Степ, Dr. Korner Хлебец Черничный, Чай, Тыквенный Сок, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Сметана . Dîner: Сыр Российский, Зеленый Чай, Курица Вареная, Тушеные Овощи. Snacks/Autre: Грейпфрут. plus...
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2400 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de sneschana09
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