Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2023
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87,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2998 kcal
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Gras: 117,21g | Prot: 185,40g | Glu: 302,29g.
Petit Déjeuner: Milpa Real Totopos de Maiz, Aceite Vegetal, Tortillas de Maíz, Sanborns Chile Relleno de Carne, Birria, Oreo Oreo, Bunker-Nutrition Búnker Hydro Whey Sabor Vainilla, Kalá Gormet Sirope Jarabe Sandía , Nestlé Coffee Mate Sabor Chocolate. Déjeuner: Kaporo Salsa Teriyaki , Hunts Salsa BBQ con Miel, La Huerta Guarnición de Verduras, Aguacate, Huevo, Kaporo Aceite de Cacahuate, Pulpa Negra. Dîner: Alpura Alpura PRO, Bunker-Nutrition Búnker Hydro Whey Sabor Vainilla. Snacks/Autre: Subway Galleta, Victoria Cerveza, Subway Galleta, Zarzamora, Frambuesas, HEB Blueberries, HEB Frutos Rojos, Nestlé Helado Crunch en Gramos, Danone Yoghurt Griego Natural sin Azúcar . plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de dcario
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