Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2023
|
81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 67,42g | Prot: 139,32g | Glu: 178,18g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Ржаной Хлеб, Кубанская Буренка Сметана 15%, Борщ со Свининой, Кофе, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Déjeuner: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный, Кубанская Буренка Сметана 15%, Помидоры, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Гречка Отварная. Dîner: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Куриный Суп Лапша, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Чай, Snaq Fabriq Coco Chocolate . plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tatjanka201011
|