Journal de tatiana.cantrmir75, 23 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2023
51,4 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2023:
922 kcal Gras: 44,07g | Prot: 73,70g | Glu: 56,23g.   Petit Déjeuner: Jacquot Шоколад 95%, Пеко Ляпун Ржаной, Свеклы. Déjeuner: Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Dîner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Сметана 10%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Autre: Капучино (Обезжиренное), Капучино (Обезжиренное). plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tatiana.cantrmir75


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.