Journal de Lubbat, 23 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2023
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2023:
1418 kcal Gras: 42,94g | Prot: 112,17g | Glu: 154,49g.   Petit Déjeuner: Меренговый Рулет, Магнит Семена Льна Масличного, Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Помидоры, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Зеленый Листовой Салат. Déjeuner: Меренговый Рулет, Куриное Филе, Помидоры, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dîner: Магнит Хурма, Помидоры, Яйцо Куриное, Капустный Салат, Fish House Пикша Филе, Hyper Chocolate Pudding. Snacks/Autre: Коммунарка Шоколад, Пятерочка Хурма, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Слива. plus...
1281 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.