Journal de chacha 🧚🏻‍♀️, 23 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2023
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2023:
1258 kcal Gras: 52,33g | Prot: 39,59g | Glu: 153,45g.   Petit Déjeuner: Jumpy Beurre de Cacahuète sans Sucre , Pain Complet Pain de Mie, Elephanto55 Thé Aromatisé à la Menthe. Déjeuner: Banane Banane, Sos Riz, Boiled Egg. Dîner: Verte Pomme, Pain Complet Pain de Mie, Baked Egg, Olive Oil , Sida Saada Fromage Nature Laibni, Tomato Puree. Snacks/Autre: Walnuts, Grapes, Muesli Flocons d'avoine , Danone Activia Mangue Gourmande. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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