Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2023
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1798 kcal
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Gras: 82,37g | Prot: 121,31g | Glu: 117,05g.
Déjeuner: Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tomates Cereja, Cenouras, Spoleto Milho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Desfiado, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido. Dîner: Heineken Cerveja Heineken Lata, Swift Espetinho de Kafta Temperada, Sadia Espetinho de Coração de Frango. Snacks/Autre: Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Batata Inglesa Cozida. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de thaisgfrade
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